Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty trailowe, które różnią się od zwykłego obuwia sportowego. Jeśli chcesz biegać w terenie, ale nie wiesz, jaki model wybrać, sprawdź nasz ranking najlepszych butów trailowych – dzięki niemu dokonasz właściwego wyboru.
Influencerek ze świata fitness na Instagramie jest bardzo dużo. Kto jest najpopularniejszy roku? Oto zestawienie TOP 10. Panie promują trening i sportowy tryb życia, prezentują na zdjęciach swoje wysportowane ciała. Poniżej link do GALERII.
II Powiatowy Bieg Bez Spiny odbędzie się 13 maja w Zacharzynie. Możliwość zapisów została wydłużona, ale i ten termin mija w środę.
Gala XTB KSW 81 NA ŻYWO odbędzie się dzisiaj 22 kwietnia w Tomaszowie Mazowieckim. Karta walk jest kompletna, gwoździem programu jest pojedynek o pas mistrzowski: Adrian Bartosiński - Artur Szczepaniak. W programie jest jeszcze kilka ciekawych pozycji - sprawdź, kto walczy. Będzie transmisja stream online z KSW 81. Początek imprezy o godz. 19.
To już ósma edycja tego biegu. Na starcie na Placu Niepodległości punktualnie o 12:00 stanęło około 250 biegaczy z całej Polski! Pomysłodawcami i organizatorami trzech pierwszych edycji byli państwo Beata i Marcin Brudło, którzy nadal wspierają GWiNT w organizacji.
Hanna Krajewska z Kijomaników Chodzież zajęła bardzo dobre miejsce podczas maratonu
Ponad 250 zawodników wystartowało w III Budzyńskiej Dziesiątce
Bieg podzielony był na trze etapy. Dla dzieci, biegaczy na 5 km i biegaczy na 10 km.
Zawodnicy, którzy biegli 10 km. robili dwie pętle po mieście
Wspaniały festiwal sportu odbył się w Budzyniu podczas Budzyńskiej Dziesiątki
Wśród kobie pierwsza była Sviatłana Stanko z Grudziądza z czasem 36.40, druga była Monika Kasepra z Piły z czasem 36.57, a trzecia Iwona Zydorczak z Suchego Lasu z czasem 38.42.
Pierwszym z powiatu chodzieskiego na 10 km, był Norbert Zodrow z Chodzieży, drugi był Piotr Pasternak z Margonina, a trzecim był Jan Hordych z Szamocina.