Czym jest superżywność? Oto lista 10 superfoods, których warto spróbować
Superfoods to produkty wyjątkowo bogate w składniki odżywcze i z tego powodu uznawane za szczególnie zdrowe. Do tej grupy należą głównie pokarmy roślinne, a...
Jakie wartości odżywcze ma jajko? Sprawdź, ile waży, ile ma kalorii i jak je gotować
Jajko to pełnowartościowe źródło białka i smaczny dodatek do potraw o szerokim zastosowaniu kulinarnym. Chociaż stanowi źródło cholesterolu, nie szkodzi sercu....
Czym jest spirulina i jak wpływa na organizm?
Spirulina to alga będąca bakterią z gromady sinic, ceniona za wysoką wartość odżywczą i prozdrowotne działanie. Z tego względu często sięgają po nią osoby...
Owies na Wielkanoc to nie tylko dekoracja świąteczna. Wypróbuj go jako dodatek do dań
Zielony owies to świetna dekoracja wielkanocnego stołu. Dorównuje popularnością rzeżusze. Niewiele osób jednak wie, że te niepozorne źdźbła są jadalne. Dodawaj...
Jak usunąć przebarwienia na skórze? Jak wybrać krem rozjaśniający?
Przebarwienia skóry to ciemniejsze plamy, które stanowią częsty problem estetyczny. Ich powstawanie wynika z działania słońca, hormonów i stanów zapalnych np....
ROZMOWA
Dożyj stu lat i ciesz się dobrym zdrowiem! Jaka jest tajemnica długowieczności?
Aby cieszyć się długim życiem nie wystarczy dbać o aktywność fizyczną, stosować zdrowe i modne diety czy odmładzać się za pomocą kosmetyków i nowoczesnych...
Te owoce i warzywa mają najwięcej pestycydów. Na podium znalazły się truskawki
Ukochane przez Polaków truskawki zajmują po raz kolejny pierwsze, niechlubne miejsce na liście dwunastu owoców i warzyw najbardziej zanieczyszczonych...
Te konserwanty źle wpływają na organizm. Sprawdź, czy spożywasz je w nadmiarze
Konserwanty to substancje, których celem jest wydłużenie trwałości produktów oraz zahamowanie rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Najpopularniejszym...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Zakrzepica po pół roku od COVID-19? Naukowcy potwierdzają
Przejście nawet łagodnej postaci COVID-19 może być jak bomba z opóźnionym zapłonem. Nawet po pół roku pacjentom grożą bowiem incydenty zakrzepowe związane z...
Zwierzę w życiu dziecka. Jakie zwierzątko domowe wybrać dla dziecka?
Zwierzę dla dziecka może okazać się prawdziwym przyjacielem. Poza tym uczy odpowiedzialności, regularności, a także wyrabia w najmłodszych dobre nawyki....
Chodzieska „Różowa wstążeczka” ma już 15 lat
Stowarzyszenie Chodzieskich Amazonek „Różowa wstążeczka” świętowało jubileusz 15-lecia. Obchodom towarzyszyło hasło „Siła jest kobietą”. Na finał odbył się...
Już jedno awokado w tygodniu może zmniejszyć o 16 proc. ryzyko zawału serca
Według danych Ministerstwa Zdrowia co roku ponad 70 tys. osób w Polsce ma zawał serca, z czego ok. 15 tys. przypadków kończy się zgonem! Powszechnie wiadomo, że...
Już jedna filiżanka dziennie to lepsza ochrona przed rakiem pęcherza
Herbata to napój o wielu cennych właściwościach, jedną z nowo odkrytych jest wspomaganie ochrony przed rakiem pęcherza moczowego. Kiedy naukowcy porównali...
Zupa na kostce rosołowej? Lepiej wybierz wersję „bio”
Kostki rosołowe cieszą się popularnością, szczególnie wśród osób, które nie mają czasu na przygotowanie tradycyjnego wywaru. Niestety ta mała kostka jest...
Zespół POTS to coraz częstsze powikłanie po COVID-19. Objawy łatwo zignorować
Nawet po łagodnym przejściu COVID-19 może dojść do wystąpienia choroby pocovidowej, czyli tzw. długiego COVID, którego objawy mogą utrzymywać się nawet rok po...
Nadwaga u dziecka to ryzyko zawału i udaru w wieku 40 lat
Według danych Ministerstwa Zdrowia, co roku w Polsce odnotowuje się ok. 70 tys. zawałów serca oraz 75 tys. udarów mózgu, z czego prawie 30 procent pacjentów...
Nowy wariant XE koronawirusa rozprzestrzenia się o 10 proc. szybciej niż Omikron
Nowy wariant wirusa SARS-CoV-2 zidentyfikowano w Wielkiej Brytanii. Wariant XE jest połączeniem dwóch podwariantów Omikronu: BA.1 i BA.2. Jak podała Brytyjska...
Chromkowi rekordziści nagrodzeni
W systemie umożliwiającym korzystanie z rowerów miejskich w Chodzieży jest prawie 4 tys. osób. Wśród nich są prawdziwi rekordziści w liczbie przejechanych...
W takich sytuacjach musisz mieć kwarantannę! Nowa lista chorób MZ
Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę chorób, które powodują powstanie obowiązku kwarantanny lub nadzoru epidemiologicznego. Opublikowany przez resort...
Jak zregenerować wątrobę? Sięgaj po te produkty! Na pewno masz je w domu
Objawy przeciążonej wątroby, takie jak niestrawność, uczucie pełności, opuchlizna brzucha i zmęczenie, powinny skłonić nas do działania. To narząd obciążony...
Czy cukier powoduje raka? Sprawdź, co na ten temat mówi nauka!
Czy cukier ma działanie rakotwórcze? Na tak postawione pytanie musimy odpowiedzieć przecząco, z drugiej jednak strony związek wysokocukrowej diety z rozwojem...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Pozycjonowanie stron WWW
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Straż pożarna