Pijesz herbatę? Poznaj skutki uboczne picia jej w nadmiarze! Możesz nie mieć o nich pojęcia [LISTA]

Pijesz herbatę? Poznaj skutki uboczne picia jej w nadmiarze! Możesz nie mieć o nich pojęcia [LISTA]

Bezsenność: Picie herbaty w nadmiarze może powodować bezsenność, ponieważ zawiera ona kofeinę, która pobudza układ nerwowy i utrudnia zasypianie.