Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Medytacja, odżywianie i zdrowy styl życia podczas zajęć w bibliotece

Krzysztof Kuźmicz
Krzysztof Kuźmicz
Wideo
od 16 lat
W chodzieskiej bibliotece odbyło się spotkanie na temat zasad zdrowego odżywiania, medytacji czy po prostu zdrowego stylu życia. Pojawili się tam eksperci w tym zakresie, a więc Karolina i Maciej Szaciłło.

- Nasze spotkania zawsze są dla wszystkich, bo ajurweda, o której dzisiaj będziemy opowiadać jest holistyczną medycyną, która podpowiada jak żyć i wracać do równowagi na wszystkich poziomach zdrowia, we wszystkich szerokościach geograficznych i dla każdej osoby, bo zupełnie inaczej będzie wyglądała dieta i styl życia osoby, która mieszka w Polsce, na przykład w Chodzieży, gdzie temperatura zimą spada, a inaczej będzie wyglądała dieta i styl życia osoby, która mieszka w Indiach. I o tych wszystkich niuansach opowiemy. Opowiemy też jak żyć w zgodzie ze swoją naturą, ale jednocześnie w harmonii z naturą, która jest wokół nas, jak wykorzystać te dobrodziejstwa, które płyną z matki natury dla zachowania zdrowia, szczęścia, równowagi - powiedziała Karolina Szaciłło.

Spotkanie było częścią dużego projektu organizowanego w Chodzieży, między innymi dzięki wsparciu Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Udział w wydarzeniu wzięło ponad 20 osób.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na chodziez.naszemiasto.pl Nasze Miasto