Gorąca kąpiel – wady i zalety. Komu jest zalecana ciepła woda, a kto jej powinien unikać?

Na bóle mięśniowe

Ból mięśni to częsty efekt ich nadwyrężenia oraz napięcia i nerwów. Cierpią na nie wszyscy, zarówno pracownicy fizyczni, jak i ci, którzy pracują wiele godzin przy biurku w jednej pozycji. Z pomocą może przyjść gorąca kąpiel. Wysoka temperatura działa odprężająco i umożliwia rozluźnienie mięśni, przynosząc niemal natychmiastową ulgę w bólu.