Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy już mężczyzn po 45....
fot. 123rf

Nie tylko zmarszczki i bóle pleców. Masz te objawy? To znaczy, że za szybko się starzejesz. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby temu zaradzić

Poranne bóle stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy już mężczyzn po 45. roku życia i kobiet, które ukończyły 55 lat. Nie każdy na nią zachoruje, lecz poranna sztywność stawów w młodszym wieku to symptom wskazujący na przedwczesne wystąpienie tej dolegliwości. Pomóc może gimnastyka, ćwiczenie gibkości i joga.

Zobacz również

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójta w powiecie wrzesińskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójta w powiecie wrzesińskim

Regulamin Akcji „Drzewko za surowce wtórne”

Polecamy

Nadchodzi rewolucja w systemie iPhone'ów. Zobacz, co już wiemy o iOS 18

Nadchodzi rewolucja w systemie iPhone'ów. Zobacz, co już wiemy o iOS 18

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

Katar, kaszel i duszności od pisanek? Unikaj takich barwników do jajek!

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz

„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz