1 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Festiwal Światła: sztuka, innowacja i integracja w Gdańsku

NOWE
Festiwal Światła: sztuka, innowacja i integracja w Gdańsku

Senat po stronie Ślązaków i Ślązaczek. Teraz piłka jest po stronie prezydenta

NOWE
Senat po stronie Ślązaków i Ślązaczek. Teraz piłka jest po stronie prezydenta

Zwłoki na wysypisku w Sobuczynie. Nie wiadomo, jak kobieta znalazła się w kontenerze

NOWE
Zwłoki na wysypisku w Sobuczynie. Nie wiadomo, jak kobieta znalazła się w kontenerze

Śmieci zalegają na osiedlu w Kielcach. W czym tkwi problem? [ZDJĘCIA]

NOWE
Śmieci zalegają na osiedlu w Kielcach. W czym tkwi problem? [ZDJĘCIA]

Festiwal Światła: sztuka, innowacja i integracja w Gdańsku

NOWE
Festiwal Światła: sztuka, innowacja i integracja w Gdańsku

Co w piątkowym Magazynie "Nowości"? Obejrzyj naszą zapowiedź

NOWE
Co w piątkowym Magazynie "Nowości"? Obejrzyj naszą zapowiedź

Groźne incydenty z ciężarówkami, w tym amerykańską wojskową cysterną paliwową

NOWE
Groźne incydenty z ciężarówkami, w tym amerykańską wojskową cysterną paliwową

Były reprezentant Polski złożył kwiaty z okazji Dnia Zwycięstwa w Rosji!

NOWE
Były reprezentant Polski złożył kwiaty z okazji Dnia Zwycięstwa w Rosji!

Kolejna znana sieć drogerii wkracza do Szczecinka [zdjęcia]

NOWE
Kolejna znana sieć drogerii wkracza do Szczecinka [zdjęcia]

Polecamy

Liczba lekcji religii zostanie ograniczona? Minister edukacji zapowiada

NOWE
Liczba lekcji religii zostanie ograniczona? Minister edukacji zapowiada

Akcja policji w całej Polsce. Kierowcy dostaną ostrzeżenia

Akcja policji w całej Polsce. Kierowcy dostaną ostrzeżenia

Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji

Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji

Gdzie znajdziesz najlepsza plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę

Gdzie znajdziesz najlepsza plażę w Europie? Nowy ranking wskazuje na tę wyspę

Odebrałeś telefon od Straży Granicznej? Uważaj! To nowa metoda oszustów

Odebrałeś telefon od Straży Granicznej? Uważaj! To nowa metoda oszustów

Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

Awaria mechanizmu różnicowego auta. Te objawy powinny zaniepokoić kierowcę

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!

Nie uwierzysz, co zrobiła ta turystka! „Kozica górska”. TOPR-owcy łapią się za głowy!

GIF wycofał kolejny lek. Ostrzeżenie przed realnym zagrożeniem dla zdrowia

GIF wycofał kolejny lek. Ostrzeżenie przed realnym zagrożeniem dla zdrowia

Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady

Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady