Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu warto mieć?
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitness, który warto mieć w swoim domu
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Sprawdź, jak urządzić domową siłownię
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do codziennego życia?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...
Prowadzisz siedzący tryb życia? Zadbaj o swój kręgosłup
W dzisiejszych czasach wiele osób pracuje przy komputerze i prowadzi siedzący tryb życia. Niestety, taki styl życia może prowadzić do poważnych problemów z...
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować?
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Nordic walking z Chodzieży. 3 pomysły na krótkie trasy
Rozglądasz się za nowymi ścieżkami nordic walking w pobliżu Chodzieży? Wspólnie z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie kilka propozycji na ten tydzień. Jeśli przed...
Spacer z Chodzieży. 3 pomysły na krótkie wycieczki
Nie masz pomysłu na urokliwą ścieżkę spacerową z Chodzieży? Oto nasze pomysły, gdzie warto sie wybrać. Mamy 3 ciekawe trasy. Mają różny dystans, dlatego każdy...
Jaki sprzęt wybrać - klimatyzator czy wiatrak domowy?
Podczas upalnych dni poszukujemy różnych sposobów i metod na schłodzenie. Możemy wyruszyć na wycieczkę nad wodę czy na basen, ale powrót do nagrzanego...
Sandały męskie oraz inne buty na lato
Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w...
Co zabrać na plażę? Praktyczna lista rzeczy
Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji...
Wakacje. Którą walizkę warto wybrać na letnią podróż?
Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla...
Co spakować na wakacje? - gotowa lista
Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu....
Gotowa lista rzeczy, które musisz mieć na wakacjach z dzieckiem
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...
Sałatka na grilla - orzeźwiające oraz treściwe
Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie...
Najmodniejsze sukienki plus size na lato. Zestawienie
Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie...
Jakie sandały damskie wybrać na lato? Przegląd modeli
Jakie sandały damskie będą idealne na lato? Które modele warto mieć w swojej letniej garderobie? Znamy odpowiedź na te pytania! Lato to słoneczna i ciepła pora...
Wakacyjny must have - klapki na plażę
Damskie klapki na plażę to zdecydowanie najwygodniejsze obuwie, jakie możemy wybrać, wypoczywając nad morzem. Klapki sportowe z kolei niezastąpione są na...
Prezenty dla taty 50+. Co wybrać?
Jaki prezent na dzień Ojca ucieszy najbardziej tatę 50+? Przedyskutowaliśmy w redakcji upodobania i hobby naszych ojców i wyszedł nam prosty podział na trzy...
Dzień Ojca 2024. Pomysły na prezent DIY
Zastanawiasz się nad prezentem na Dzień Ojca DIY? Poszukujesz ciekawych pomysłów i inspiracji? W takim razie bardzo dobrze trafiłeś! To wyjątkowe święto każdego...
Kiedy jest Dzień Ojca? Życzenia i wierszyki na Dzień Ojca
Kiedy jest Dzień Ojca? W Polsce to święto obchodzimy 23 czerwca. Pamiętaj, by złożyć tacie życzenia. Nie masz pomysłu jakie? Sprawdź nasze propozycje na...