Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy...
fot. Pixabay.com

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Skłony zza głowy

Do ćwiczeń w domu możemy wykorzystać zwykłą butelkę. Wznosy ramion przodem, czy wyciskanie ramion do góry to tylko niektóre z propozycji.

Zobacz również

Zainscenizowano śmierć mjr. Hubala przy szańcu w Anielinie. FOTO

Zainscenizowano śmierć mjr. Hubala przy szańcu w Anielinie. FOTO

Max Verstappen przerywa milczenie w sprawie odejścia Adriana Neweya z Red Bulla

Max Verstappen przerywa milczenie w sprawie odejścia Adriana Neweya z Red Bulla

Polecamy

„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana

„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana

Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa

Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach